Nguyên Nhân Gây Bệnh Gai Cột Sống Và Phương Pháp Chẩn Đoán
Trong cuộc sống hiện đại, với sự thay đổi lớn của môi trường, các bệnh lý về xương khớp ngày càng phổ biến. Trong số những vấn đề này, bệnh gai cột sống ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy iBONE FiSiO sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh với […]
Tổng Hợp Thói Quen Gây Hại Cho Lưng Mà Chúng Ta Cần Tránh
Lưng giữ vai trò nâng đỡ cho toàn bộ phần trên của cơ thể. Tuy nhiên có một vài thói quen gây hại cho lưng một cách vô tình mà bạn có thể không biết. Những thói quen này có thể làm tăng áp lực lên cột sống, khiến lưng dễ bị tổn thương. Trong […]
Hướng Dẫn Vận Động Giảm Nhẹ Thoái Hóa Đốt Sống Cổ
Thoái hóa xương khớp, đặc biệt là cột sống cổ gây ra rất nhiều khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nhẹ thoái hóa đốt sống cổ bệnh bằng cách thực hiện các bài tập vận động phù hợp. Trong bài viết này, iBONE FiSiO sẽ hướng dẫn bạn một vài […]
Lối Sống Ảnh Hưởng Ra Sao Tới Sức Khỏe Cột Sống Cổ
Ngày nay, lối sống của chúng ta được định hình bởi sự tiện lợi và nhanh gọn. Các thiết bị di động cũng trở thành một phần không thể thiếu, hỗ trợ chúng ta trong hầu hết các hoạt động. Tuy nhiên, sự thuận tiện này cũng đi kèm với một vài ảnh hưởng xấu. […]
Lợi Ích Khi Sử Dụng Thiết Bị Hỗ Trợ Điều Trị Thoát Vị Lưng
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý có thể gây ra nhiều khó khăn trong vận động. Hiện nay có rất nhiều thiết bị hỗ trợ điều trị thoát vị lưng hiệu quả. Hãy cùng iBONE FiSiO tìm hiểu thêm về lợi ích của các thiết bị này nhé! Lợi ích khi sử dụng thiết […]