Thoát vị đĩa đệm nằm trong top những căn bệnh xương khớp nhiều người mắc phải nhất hiện nay. Căn bệnh này sẽ rất khó phát hiện khi ở giai đoạn đầu. Chỉ đến khi xuất hiện những triệu chứng thì người bệnh mới nhận ra. Nếu bạn thuộc top 5 nhóm người được nhắc đến trong bài viết này thì càng nên chú ý kỹ. Vì dưới đây sẽ là top 5 nhóm đối tượng có nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm cao.

Nhóm người lao động nặng rất dễ mắc thoát vị đĩa đệm

Một trong những nhóm đối tượng dễ mắc phải các bệnh xương khớp lúc nào cũng phải nói đến những người lao động nặng. Cũng chính vì thế mà đây cũng là nhóm đối tượng dễ mắc phải thoát vị đĩa đệm. Vì chính thói quen mang vác nặng trong khi làm việc đã góp phần trở thành nguyên nhân gây bệnh.

Vậy tính chất công việc lao động nặng ảnh hưởng thế nào mà gây thoát vị đĩa đệm? Việc mang vác nặng thường xuyên khiến cho cơ thể tạo ra một lực tác động lên đĩa đệm lớn. Chưa kể đến việc bê vác đồ nặng nhưng lại sai tư thế sẽ càng ảnh hưởng nhiều hơn. Và nếu thường xuyên và liên tục làm trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể chịu tác động nhiều hơn. 3 lý do trên khiến cho nhóm đối tượng này dễ mắc bệnh hơn hẳn.

Nhóm người cao tuổi, đối tượng hàng đầu của bệnh xương khớp

Tỷ lệ mắc bệnh xương khớp đa phần sẽ thường gặp ở người lớn tuổi nhiều hơn. Bên cạnh những căn bệnh thoái hóa khớp, loãng xương,… thì thoát vị đĩa đệm ở người lớn tuổi cũng rất nhiều. Và đây cũng chính là nhóm đối tượng thứ 2 dễ mắc phải căn bệnh này.

Khác với nhóm người lao động nặng, nguyên nhân gây bệnh ở người cao tuổi thường do sự lão hoá. Chính sự lão hóa khiến cho sức khỏe xương khớp suy yếu và dễ mắc các bệnh xương khớp hơn. Nếu người cao tuổi có chế độ dinh dưỡng thiếu chất thì khả năng mắc bệnh lại càng cao hơn. Khi xuất hiện lão hoá sẽ làm cho cấu trúc xương khớp suy yếu đi nhiều. Điều này sẽ kéo theo việc tạo một áp lực lớn lên lớp đĩa đệm. Bởi thế nên sẽ khiến cho cơ thể dễ bị thoát vị đĩa đệm cũng vì đó.

Nhóm người thừa cân, béo phì, tiềm tàng nguy cơ bệnh xương khớp và thoát vị đĩa đệm

Đối tượng thừa cân, béo phì là nhóm người rất dễ mắc rất nhiều căn bệnh về tim mạch, tiểu đường,… Và với những căn bệnh về xương khớp, nhóm đối tượng này cũng rất dễ mắc phải. Đặc biệt là thoát vị đĩa đệm và các bệnh về khớp.

Thừa cân, béo phì sẽ khiến cho cân nặng của cơ thể gây nên áp lực lớn lên cột sống. Nếu tình trạng thừa cân càng nặng thì áp lực này sẽ càng lớn. Chính vì dẫn đến hiện tượng gây siết các cơ lưng, tác động trực tiếp lên cột sống. Thoát vị đĩa đệm cũng từ đó dần dần hình thành bệnh nặng hơn. Ngoài ra việc thừa cân, béo phì còn cản trở cơ thể vận động và hoạt động. Điều này cũng góp phần cho bạn dễ mắc các căn bệnh xương khớp hơn nhiều.

Nhóm người thường xuyên ngồi lâu: dân văn phòng, tài xế,…

Bên cạnh đặc thù công việc khiêng vác nặng thì ngồi quá lâu cũng có thể gây thoát vị đĩa đệm. Và nhóm người có đặc thù công việc thường phải ngồi lâu cũng sẽ dễ mắc căn bệnh này. Điển hình như các nghề: tài xế, dân văn phòng, nhân viên công xưởng, thợ may,…

Lý do vì đâu ngồi quá lâu cũng gây nên bệnh thoát vị đĩa đệm? Khi cơ thể ngồi quá lâu sẽ làm cho lực của cơ thể tập trung ở một chỗ quá lâu. Theo thời gian dài lực này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp lên đĩa đệm và tạo nên bệnh. Ngoài ra việc ngồi sai tư thế, ngồi vẹo hoặc gù lưng cũng là nguyên nhân kèm theo. Chính vì thế nhóm người này cũng dễ mắc bệnh không kém.

Nhóm người có dị tật cột sống cũng rất dễ mắc thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm cũng có thể xuất phát từ việc ảnh hưởng của các bệnh xương khớp khác. Chính vì thế với những nhóm người có dị tật cột sống cũng sẽ dễ mắc phải bệnh này. Dị tật cột sống có thể là do bẩm sinh bị cong, vẹo, gù cột sống từ khi mới sinh. Hoặc đó có thể là di chứng từ những chấn thương không được điều trị triệt để. Với trường hợp này bạn nên chú ý điều trị đúng cách để không phải mắc thoát vị đĩa đệm sau này.

Nếu bạn nằm trong số 5 nhóm đối tượng dễ mắc thoát bị đĩa đệm trên thì nên tầm soát ngay bây giờ. Đến ngay những địa chỉ uy tín như iBone Fisio để tầm soát hoặc điều trị bệnh kịp thời. Nơi đây với đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm, thiết bị hiện đại và liệu trình cá nhân hoá sẽ giúp bạn giải quyết mọi cơn đau. Liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết nhất.

@tuenghi.vn

Mình đi khám thì biết bị lệch trục cột sống và mất đường cong sinh lý cổ. Đây là quá trình điều trị của mình nè #ibonefisio #ibone

♬ original sound – Tue Nghi – Tue Nghi

• Điện thoại: 0768.123.768
• Email: cskh@ibone.vn
• Cơ sở Quận 1 : 29A Cao Bá Nhạ, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
• Cơ sở Quận Tân Bình : 77 Hoàng Hoa Thám, Phường 13, Quận Tân Bình
• Cơ sở Quận Bình Thạnh: Coming Soon