-
By: iBONE FiSiO
-
28/01/2026
Giãn tĩnh mạch nông là gì? Dấu hiệu nhận biết và hướng điều trị đúng cách
Giãn tĩnh mạch nông là một dạng rối loạn tuần hoàn tĩnh mạch thường gặp, đặc biệt ở người trưởng thành, người đứng hoặc ngồi lâu, phụ nữ sau sinh và người có tiền sử gia đình mắc bệnh tĩnh mạch. Mặc dù không nguy hiểm tức thì như giãn tĩnh mạch sâu, nhưng nếu chủ quan, giãn tĩnh mạch nông có thể tiến triển nặng, gây đau kéo dài và ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt hằng ngày. Cùng iBONE FiSiO hiểu đúng về giãn tĩnh mạch nông sẽ giúp người bệnh nhận diện sớm, can thiệp kịp thời và tránh các biến chứng không mong muốn.

Nội dụng chính
ToggleGiãn tĩnh mạch nông là gì?
Giãn tĩnh mạch nông là tình trạng các tĩnh mạch nằm gần bề mặt da bị giãn rộng, ngoằn ngoèo và suy yếu chức năng đưa máu trở về tim. Khi hệ thống van tĩnh mạch hoạt động kém, máu có xu hướng ứ đọng lại trong lòng mạch, làm thành tĩnh mạch phình ra và nổi rõ dưới da. Các tĩnh mạch nông thường bị ảnh hưởng nhiều nhất ở vùng cẳng chân, bắp chân và mặt trong đùi. Ở giai đoạn đầu, giãn tĩnh mạch nông chủ yếu gây thay đổi về mặt thẩm mỹ, tuy nhiên theo thời gian, bệnh có thể gây đau nhức, nặng chân và mỏi chân rõ rệt.
Dấu hiệu nhận biết giãn tĩnh mạch nông
Giãn tĩnh mạch nông thường tiến triển âm thầm và dễ bị bỏ qua trong giai đoạn đầu. Một số dấu hiệu thường gặp gồm tĩnh mạch nổi rõ dưới da, có màu xanh tím hoặc xanh đậm, đường đi ngoằn ngoèo và dễ quan sát khi đứng lâu. Người bệnh có thể cảm thấy nặng chân, mỏi chân vào cuối ngày, đặc biệt sau khi đứng hoặc ngồi lâu. Một số trường hợp xuất hiện cảm giác căng tức, châm chích hoặc nóng rát nhẹ dọc theo đường tĩnh mạch giãn. Khi nghỉ ngơi và kê cao chân, các triệu chứng này thường giảm bớt. Ở giai đoạn tiến triển hơn, vùng da quanh tĩnh mạch giãn có thể phù nhẹ, đổi màu hoặc trở nên nhạy cảm khi chạm vào. Đây là dấu hiệu cho thấy giãn tĩnh mạch nông không còn đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch nông
Giãn tĩnh mạch nông hình thành do nhiều yếu tố kết hợp. Nguyên nhân cốt lõi là sự suy yếu của van tĩnh mạch khiến dòng máu chảy ngược và ứ đọng.
Một số yếu tố nguy cơ thường gặp gồm thói quen đứng lâu hoặc ngồi lâu trong thời gian dài, ít vận động, thừa cân béo phì, mang thai và sinh nở nhiều lần. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, đặc biệt khi trong gia đình có người từng mắc bệnh lý tĩnh mạch. Tuổi tác càng cao, thành mạch và van tĩnh mạch càng dễ bị lão hóa, làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch nông. Ngoài ra, việc mang giày cao gót thường xuyên hoặc mặc quần áo bó chặt vùng đùi, bẹn cũng có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn tĩnh mạch chi dưới.

Giãn tĩnh mạch nông có nguy hiểm không?
So với giãn tĩnh mạch sâu, giãn tĩnh mạch nông ít nguy hiểm hơn và hiếm khi gây biến chứng đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là người bệnh có thể chủ quan. Nếu không được theo dõi và điều trị phù hợp, giãn tĩnh mạch nông có thể gây viêm tĩnh mạch nông, đau kéo dài, phù chân mạn tính và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Trong một số trường hợp hiếm, tình trạng viêm lan rộng có thể làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối. Vì vậy, việc phát hiện sớm và can thiệp đúng cách vẫn rất quan trọng.
Giãn tĩnh mạch nông có chữa được không?
Giãn tĩnh mạch nông hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện nếu được điều trị đúng giai đoạn. Ở giai đoạn sớm, việc thay đổi lối sống, tăng cường vận động và chăm sóc hệ tĩnh mạch đúng cách có thể giúp giảm rõ rệt triệu chứng. Khi bệnh tiến triển hơn, người bệnh cần được thăm khám chuyên khoa để đánh giá mức độ suy tĩnh mạch và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Mục tiêu điều trị giãn tĩnh mạch nông không chỉ là làm giảm triệu chứng mà còn ngăn bệnh tiến triển nặng hơn.

Các phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch nông hiện nay
Điều trị giãn tĩnh mạch nông thường bắt đầu bằng các biện pháp bảo tồn. Người bệnh được khuyến khích vận động nhẹ nhàng, đi bộ đều đặn, tránh đứng hoặc ngồi bất động quá lâu và kiểm soát cân nặng hợp lý. Mang vớ y khoa đúng áp lực giúp hỗ trợ tĩnh mạch, cải thiện dòng máu trở về tim và giảm cảm giác nặng chân, mỏi chân. Đây là phương pháp phổ biến và mang lại hiệu quả tốt nếu được sử dụng đúng chỉ định. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp can thiệp ít xâm lấn nhằm xử lý các tĩnh mạch giãn rõ, giúp cải thiện triệu chứng và yếu tố thẩm mỹ. Việc lựa chọn phương pháp nào cần dựa trên tình trạng cụ thể của từng người bệnh.

Khi nào nên đi khám giãn tĩnh mạch nông?
Người bệnh nên chủ động thăm khám khi tĩnh mạch nổi rõ kèm theo cảm giác đau, nặng chân kéo dài, phù chân hoặc da vùng cẳng chân có dấu hiệu thay đổi màu sắc. Việc thăm khám sớm giúp đánh giá chính xác tình trạng tĩnh mạch và xây dựng hướng điều trị phù hợp, tránh để bệnh tiến triển âm thầm.
Kết luận
Giãn tĩnh mạch nông là bệnh lý tĩnh mạch phổ biến, tiến triển chậm nhưng có thể gây nhiều khó chịu nếu không được quan tâm đúng mức. Nhận biết sớm dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và chủ động điều trị là chìa khóa giúp kiểm soát bệnh hiệu quả và duy trì chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang gặp tình trạng tĩnh mạch nổi rõ, nặng chân hoặc mỏi chân kéo dài, đừng ngần ngại thăm khám chuyên khoa để được tư vấn và hướng dẫn điều trị phù hợp ngay từ sớm.
Điện thoại: 0768.123.768
Email: cskh@ibone.vn
Cơ sở Quận 1 : 29A Cao Bá Nhạ, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
Cơ sở Quận Tân Bình : 77 Hoàng Hoa Thám, Phường 13, Quận Tân Bình
Cơ sở Quận Gò Vấp: 67 đường số 3, KDC Cityland Park Hills, Phường 10, Gò Vấp
Tin tức nổi bật
Thẩm Mỹ Mặt Lệch: Khuyến Mãi Trải Nghiệm Điều Trị Hiệu Quả
Khớp thái dương hàm bị lệch: 3 nguyên nhân chính và phương pháp điều trị không cần phẫu thuật
Tác hại của lệch mặt mà ít ai biết đến
Viêm khớp thái dương hàm có gây lệch mặt không?
Bác sĩ Vũ Đặng Thái – Lương y quân đội đặt nền móng y đức và chuyên môn cho iBONE FiSiO