Gợi ý 4 cách điều trị mặt lệch đơn giản
Mặt lệch không khó để điều trị, chỉ là bạn có chịu khó kiên nhẫn để điều trị hay không. Đơn giản như 4 cách điều trị lệch mặt vô cùng dễ mà ai cũng có thể thực hiện sau. Chỉ cần bạn chịu thực hiện sớm thôi sẽ tìm lại được vẻ đẹp của gương mặt.
Thay đổi thói quen, cách điều trị mặt lệch đơn giản nhất
Sẽ không còn cách điều trị mặt lệch nào đơn giản hơn việc thay đổi thói quen xấu mỗi ngày. Vì vốn dĩ những thói quen này chính là nguồn gốc dẫn đến tình trạng mặt mất cân đối. Bởi thế nên, muốn chỉnh mặt lệch thì bạn cần phải thay đổi ngay từ gốc mới mang lại hiệu quả cao. Việc của bạn chỉ cần để tâm và chỉnh sửa từng chút một các thói quen xấu này mỗi ngày là được.
Vậy cần thay đổi những thói quen cụ thể như nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Bạn chỉ cần nghe theo hướng dẫn sau của iBone Fisio là được:
- Tập thói quen nhai đều hai bên mỗi khi ăn. Hãy luân phiên nhai bên trái, rồi nhai bên phải mỗi khi ăn nhé.
- Ngủ thẳng hoặc nghiêng đều luân phiên hai bên. Bạn có thể kê gối để tránh việc bản thân theo thói quen chỉ nghiêng một bên.
- Bỏ tật chống cằm mỗi khi ngồi làm việc, ngồi chơi.
- Luyện tập bỏ tật đẩy lưỡi.
- Chăm sóc răng miệng tốt và kỹ hơn.
Tập các bài tập đơn giản, cách hỗ trợ điều trị mặt lệch
Cách thức thứ hai để điều trị mặt lệch là hãy tập các bài tập hỗ trợ. Những bài tập này đúng nghĩa chữ đơn giản, vì chỉ với vài động tác mà ai cũng làm được. Bạn chỉ cần chịu bỏ chút thời gian mỗi ngày để tập theo từng bước là được. Những bài tập này rất đa dạng và nhẹ nhàng. Nếu kết hợp cùng với việc thay đổi thói quen sẽ mang lại hiệu quả cải thiện tốt hơn.
Các bài tập hỗ trợ này hoàn toàn có thể tìm kiếm dễ dàng trên internet để tập theo. Hoặc nếu bạn không biết cách tìm kiếm thì có thể vào xem bài viết TẠI ĐÂY. Đây chính là bài viết tổng hợp 9 bài tập hỗ trợ điều trị lệch mặt được iBone Fisio tổng hợp sẵn cho bạn. Hãy cố gắng trích thời gian tập mỗi ngày để sớm ngày lấy lại gương mặt cân đối nhé.
Chỉnh nha dành cho nguyên nhân về nha khoa
Với những ai gặp phải tình trạng lệch mặt do các vấn đề nha khoa thì đây là chân ái. Thực hiện chỉnh nha chính là cách đơn giản nhất để điều trị mặt lệch trong trường hợp này. Cách điều trị này thì đảm bảo rằng chỉ cần bạn muốn là sẽ có thể thực hiện được ngay. Vì việc chỉnh nha ở thời đại hiện nay đã trở nên đơn giản hơn rất nhiều, và cũng có rất nhiều phương pháp.
Chỉnh nha để điều trị mặt lệch chủ yếu sẽ cần trồng răng hoặc niềng răng. Với trồng răng bạn có thể lựa chọn trồng implant hoặc bắc cầu răng. Niềng răng sẽ có nhiều lựa chọn niềng như: mắc cài sứ, mắc cài kim loại và invisalign. Tuỳ thuộc vào khả năng chi phí mà bạn có thể chi tra để lựa chọn phương án phù hợp.
Massage trị liệu kết hợp nắn chỉnh xương khớp mang đến hiệu quả cao
Thêm một cách điều trị mặt lệch vừa đơn giản vừa hiệu quả cao mà bạn nên thực ngay. Đó chính là phương pháp massage trị liệu kết hợp cùng với nắn chỉnh xương khớp. Đây là một trong những giải pháp điều trị độc quyền và mang lại hiệu quả cao nhất tại iBone. Mỗi liệu trình điều trị chỉ mất từ 1 – 2 giờ đồng hồ và mang lại hiệu quả cải thiện ngay lập tức. Nhờ vào sự nhanh chóng và hiệu quả điều trị cao mà iBone được rất nhiều khách hàng tin tưởng.
Tất cả nhờ vào nắn chỉnh xương khớp để khắc phục những nguyên nhân mặt lệch do xương gây nên. Kết hợp cùng massage trị liệu để tác động đến các nhóm cơ trên mặt. Ngoài ra còn có sự tác động của các công nghệ hiện đại như: shockwave, rung cơ tần số cao,… để đạt hiệu quả cao hơn. Những hình ảnh phản hồi từ khách hàng chính là minh chứng rõ ràng nhất cho hiệu quả điều trị tại iBone Fisio.
@ibone.vn Mình đã thay đổi lệch mặt thế nào??#ibonefiso #lechmat #lamdep #tiplamdep #beauty
@ibone.vn Lý do bị Viêm khớp thái dương hàm dẫn đến lệch mặt là gì #ibone #dieutrilechmat #viemkhopthaiduongham
♬ nhạc nền – Viện Điều Trị Cơ Xương Khớp – Viện Điều Trị Cơ Xương Khớp
@ibone.vn Cô gái đến trị lệch mặt bất ngờ biết mình bị viêm khớp thái dương hàm 😅 #massagetrilieu #xuongkhop #ibone #ibonefisio #lechmat #viemkhopthaiduongham #trending
♬ original sound – Viện Điều Trị Cơ Xương Khớp – Viện Điều Trị Cơ Xương Khớp
Nếu bạn bị mặt lệch không bởi cấu trúc xương thì nên thử ngay 4 cách điều trị đơn giản trên. Liên hệ ngay với iBone Fisio để được tư vấn thêm về cách điều trị mặt lệch nhé.
- Điện thoại: 0768.123.768
- Email: cskh@ibone.vn
- Cơ sở Quận 1 : 29A Cao Bá Nhạ, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
- Cơ sở Quận Tân Bình : 77 Hoàng Hoa Thám, Phường 13, Quận Tân Bình
- Cơ sở Quận Bình Thạnh: Coming Soon
seo_editor@ibone.vn 
