Nâng cao hiểu biết và điều trị đúng cách đau khi nhai

Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu, thậm chí đau nhói mỗi khi cắn hay nhai thức ăn không? Triệu chứng đau này tưởng chừng đơn giản nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe. Hãy cùng iBone Fisio tìm hiểu sâu hơn tình trạng này và hướng điều trị cụ thể nhé.

Nội dụng chính

Nguyên nhân gây đau là do đâu?

Tình trạng đau khi nhai đơn thuần có thể xuất phát từ những nguyên nhân vô cùng quen thuộc. Đó có thể là từ những thói quen tưởng chừng vô hại hằng ngày hay chế độ ăn uống. Hoặc cơn đau còn có thể xuất phát từ những tác động vật lý liên quan đến khớp nhai. Hãy kiểm tra thử xem, có phải bạn đang mắc phải những nguyên nhân như sau không:

Tình trạng đau khi nhai đơn thuần có thể xuất phát từ những nguyên nhân vô cùng quen thuộc hoặc là biểu hiện của bệnh lý

Thói quen xấu: Nghiến răng khi ngủ, nhai một bên hàm, cắn chặt răng khi căng thẳng. Những thói quen này tạo áp lực không đồng đều lên khớp hàm, gây mỏi cơ và đau nhức.
Chế độ ăn uống: Ăn thức ăn quá cứng, dai hoặc quá nóng/lạnh cũng là nguyên nhân phổ biến.
Tác động vật lý: Chấn thương hoặc va đập mạnh vào vùng hàm. Những trường hợp này có thể gây tổn thương và đau khi nhai.

Thông thường những cơn đau này sẽ không tiến triển này thêm và chỉ cần thay đổi thói quen. Nếu cơn đau của bạn có dấu hiệu tăng dần và gây ảnh hưởng thì có thể đây là dấu hiệu của bệnh lý. Đó là dấu hiệu của bệnh lý nào thì hãy cùng iBone Fisio khám phá tiếp nhé.

Đau khi nhai là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gì?

Tình trạng đau khi nhai có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác nhau tùy theo từng người. Cảm giác đau này có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể có vấn đề ở răng, nướu hoặc khớp hàm. Dưới đây là những bệnh lý phổ biến có thể dẫn đến bệnh lý này:

Đau do các vấn đề về nha khoa

Các vấn đề về nha khoa là một trong những nguyên nhân phổ biến của tình trạng đau khi nhai. Xét riêng về nha khoa cũng đã có rất nhiều nguyên nhân gây đau như:

Sâu răng lâu dài gây viêm tủy. Tình trạng sâu răng nếu không được điều trị kịp thời sẽ tiến triển đến tủy, gây viêm. Từ đó xuất hiện những cảm giác đau nhức dữ dội, đặc biệt là khi ăn nhai.
Áp xe chân răng cũng có thể gây đau. Tình trạng nhiễm trùng ở chân răng tạo thành một túi mủ, gây sưng và đau buốt khi nhai.
Răng bị mẻ, nứt, gãy sẽ dễ bị đau nếu nhai trúng. Các vết nứt dù nhỏ cũng có thể làm lộ ngà răng, gây ê buốt khi nhai. Hoặc đôi khi tiếp xúc với thức ăn quá nóng, quá lạnh cũng gây đau.
Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm gây đau và sưng nướu. Đặc biệt là khi ăn nhai hoặc cắn phải.

Đau khi nhai do các vấn đề về khớp thái dương hàm (TMJ)

Bên cạnh các tình trạng nha khoa, viêm khớp thái dương hàm cũng là nguyên nhân thường dẫn đến đau. Dưới đây là những vấn đề về khớp thái dương hàm có thể khiến bạn đau khi ăn:

Đau khi nhai do các bệnh lý về khớp thái dương hàm

Rối loạn khớp thái dương hàm sẽ gây đau và khó khăn trong việc há miệng. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến việc đau khớp thái dương mỗi khi nhai lúc ăn.
Viêm khớp thái dương hàm. Đây là tình trạng khớp thái dương hàm bị viêm, sưng. Tình trạng viêm sẽ gây đau nhức khi cử động hàm, kèm theo tiếng kêu “lục cục” hoặc “lách tách”.

Cách điều trị đúng cách cho từng nguyên nhân gây đau

Để giải quyết triệt để tình trạng đau khi nhai, bạn cần điều trị theo đúng nguyên nhân. Tùy từng nguyên nhân với từng cách điều trị phù hợp sẽ giúp tình trạng đau thuyên giảm hơn.

Điều trị đau khi nhai khi không phải do bệnh lý

Với những nguyên nhân gây đau không do bệnh lý, cách thức điều trị vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần áp dụng những điều sau cho bản thân sẽ cải thiện tình trạng đau nhanh chóng:

Thay đổi những thói quen xấu gây nên tình trạng đau khi nhai. Bạn còn có thể thử massage hàm nhẹ nhàng và thư giãn cơ mặt để giảm bớt căng thẳng.
Thay đổi chế độ ăn và thói quen ăn uống. Bạn nên thay đổi chế độ ăn sang các món mềm, dễ nhai sẽ giúp giảm áp lực lên khớp.
Chườm đá lạnh để giảm sưng và giảm đau tạm thời. Nếu tình trạng đau không giảm, bạn nên thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời.

Điều trị các vấn đề về nha khoa

Với các trường hợp đau do vấn đề nha khoa bạn nên thăm khám bác sĩ nha khoa. Bác sĩ sẽ thực hiện các thủ thuật như hàn trám răng, lấy tủy, nhổ răng khôn,… Hoặc điều trị nha chu để giải quyết tận gốc vấn đề gây đau khi nhai.

Điều trị bệnh lý khớp thái dương hàm

Với tình trạng đau khi nhai và có tiếng lục cục, đau đầu, ù tai,… là dấu hiệu của bệnh lý khớp thái dương hàm. Trường hợp này bạn cần điều trị ngay từ bệnh lý khớp thái dương hàm để khắc phục cơn đau. Những phương pháp điều trị bệnh bạn có thể tham khảo như:

Điều trị bằng thuốc: phù hợp với tình trạng bệnh lý nhẹ. Bạn cần đi thăm khám và sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
Vật lý trị liệu: các bài tập cơ mặt, massage trị liệu, nắn chỉnh xương khớp,… Các liệu pháp vật lý này sẽ giúp cơ hàm thư giãn, tăng tính linh hoạt cho khớp.
Tiêm hoạt chất: trong những trường hợp phức tạp hơn, bác sĩ có thể chỉ định tiêm hoạt chất để điều trị.
Phẫu thuật: với các trường hợp bệnh này và các phương pháp trên không hiệu quả. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định nội soi hoặc phẫu thuật để điều trị.

Đau khi nhai là một vấn đề không nên xem nhẹ nếu kéo dài thường xuyên. Việc chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách giúp bạn chấm dứt cơn đau và bảo vệ sức khỏe. Hãy đến ngay với iBone Fisio để chúng tôi thăm khám và lên phác đồ điều trị cho bạn. Với các bác sĩ chuyên môn và phác đồ điều trị rõ ràng, iBone Fisio sẽ giúp bạn hồi phục. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn ngay nhé.