[Video]: Đau xương khớp nên tập thể dục như thế nào cho an toàn & hiệu quả?
Tập luyện thể dục, thể thao đều đặn là “liệu pháp vàng” giúp duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh viêm khớp lo ngại rằng việc tập luyện sẽ gây ra những áp lực cho các khớp, khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Trên thực tế, người bị đau khớp
read more
