dieu-tri-thoai-hoa-dot-song-co-khong-dung-thuoc-phuong-phap-an-toan-hieu-qua

Điều trị thoái hoá đốt sống cổ không dùng thuốc – Phương pháp an toàn, hiệu quả

Mục lục nội dung chung

  1. Triệu chứng thoái hoá đốt sống cổ
  2. Nguyên nhân gây thoái hoá đốt sống cổ
  3. Đội tượng có nguy cơ mắc phải thoái hoá đốt sống cổ
  4. Hậu quả nguy hiểm do thoái hoá đốt sống cổ gây ra
  5. Cách phòng ngừa thoái hoá đốt sống cổ
  6. Cách điều trị hiệu quả, tránh để lại di chứng

Thoái hóa đốt sống cổ (hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng) là tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do thoái hóa của các xương, sụn, các cơ dây chằng, các phần mềm và bao hoạt dịch của đốt sống. Thoái hóa đốt sống cổ và lưng không chỉ ở những người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều.

dau-co-do-ngu-sai-tu-the

TRIỆU CHỨNG THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ

Đau, mỏi, nhức, khó vận động vùng cổ là biểu hiệu dễ thấy nhất đối với người mắc phải thoái hoá đốt sống cổ. Ngoài ra, người bệnh thường có những biểu hiện sau:

  • Đau nhói cổ đột ngột, cảm giác buốt rát và phát ra tiếng khi xoay cổ.
  • Ngước đầu lên, xoay trái, xoay phải cảm thấy cứng và đau.
  • Cảm giác đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên. Một số trường hợp cánh tay và bàn tay bị tê liệt.
  • Đau nhức hai hốc mắt, thậm chí có cảm giác mờ mắt, chóng mặt, hoa mắt, trí nhớ suy giảm, hay quên.
  • Khi ngủ dễ tuột khỏi gối và khi dậy cảm giác khó chịu, đau cổ.

NGUYÊN NHÂN GÂY THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ

  • Hoạt động sai tư thế.
  • Làm việc nhiều, ít vận động, ngồi thường xuyên trước màn hình máy vi tính.
  • Thường xuyên cúi đầu, ngửa đầu, mang vác vật nặng trên vai.
  • Kê gối ngủ quá cao hoặc quá thấp.
  • Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, thường xuyên dùng rượu bia, thuốc lá.

thoai-hoa-cot-song-co

ĐỐI TƯỢNG CÓ NGUY CƠ MẮC PHẢI THOÁI HOÁ SỐNG CỔ

  • Nhân viên văn phòng – thường xuyên ngồi làm việc trước màn hình máy tính, ít có thời gian vận động.
  • Thợ cắt tóc, nha sĩ,  thợ sơn, nông dân… – người làm việc ở tư thế cúi đầu với cương độ cao, thời gian kéo dài.
  • Người cao tuổi – do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt do tưới máu kém.

HẬU QUẢ NGUY HIỂM DO THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ GẤY RA

  • Máu lưu thông kém, thiếu máu não gây nhức dầu, chóng mặt, mất ngủ và suy giảm trí nhớ.
  • Gây ảnh hưởng đến cột sống, sưng đau, biến dạng và làm giảm khả năng vận động.
  • Gây bại liệt một hoặc hai tay, gây hội chứng chèn ép tủy, cổ, rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thực vật, chèn ép rễ thần kinh, tủy hoặc cả hai hoặc gây rối loạn thần kinh thực vật.

CÁCH PHÒNG NGỪA THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ

Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh chịu ảnh hưởng nhiều của yếu tố nghề nghiệp gây nên vì vậy hạn chế mức tối đa những tác động không tốt đến các đốt sống cổ.

Đối với nhân viên văn phòng, cần thường xuyên thực hiện những động tác luyện tập hay vươn vai đơn giản, không ngồi trong thời gian quá dài và kết hợp cùng một chế độ ăn uống khoa học. Ngoài ra, ghế làm việc phải có độ cao thích hợp so với bàn làm việc và máy tính.

Không để ghế ngồi quá cao hay quá thấp. Giữ khoảng cách hợp lý từ tay đến bàn làm việc hay máy tính. Nên sử dụng máy tính có màn hình lớn, tối thiểu là từ 17 inch trở lên giúp các cơ cổ không bị căng, mỏi. Ngồi cách màn hình vi tính 50 – 66 cm và đặt màn hình dưới tầm mắt khoảng 10 – 20 độ. Không để tầm màn hình quá cao hoặc quá thấp hơn so với tầm mắt. Khi ngồi gần nên chỉnh ghế sao cho 2 cẳng tay song song với nền nhà. Luôn giữ thẳng lưng và 2 vai giữ ngang bằng.

Khi ngủ hãy thường xuyên chuyển mình, tránh nằm chỉ một hoặc 2 tư thế sẽ rất dễ bị vẹo cổ. Không nằm sấp, bởi tư thế này sẽ khiến cho cổ bị gập xuống rất dễ gây nên chứng thoái hóa đốt sống cổ, cũng không nên nằm gối đầu quá cao.

CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ, TRÁNH ĐỂ LẠI DI CHỨNG TẠI AN PHÚC

An Phúc trị liệu các bệnh lý về cơ xương khớp bằng phương pháp Bấm huyệt- Massage trị liệu Đông y chuẩn y khoa , Vận động trị liệu chuẩn y khoa.

an-phuc-spa

Biện pháp này không chỉ mang lại tỷ lệ thành công cao (hơn 95%) mà còn được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng, lựa chọn bởi các ưu điểm sau:

  • Mức độ đau giảm từ 10 xuống còn 1 – 3 nếu thực hiện đúng liệu trình.
  • Hạn chế tình trạng tái phát sau điều trị, tăng cường sức khỏe cho hệ xương khớp.
  • Không phẫu thuật, không dùng thuốc, không thực hiện các biện pháp xâm lấn vào bên trong khớp.
  • Trị liệu nhẹ nhàng, an toàn và không gây đau, phù hợp với mọi đối tượng khác nhau.
  • Điều trị từ căn nguyên bệnh lý, vì thế hiệu quả rõ rệt và duy trì trong thời gian dài.

Ngoài nắn chỉnh bằng tay theo phương pháp Bấm huyệt- Massage trị liệu Đông y chuẩn y khoa, các bác sĩ tại An Phúc còn ứng dụng nhiều biện pháp vật lý trị liệu.

Với tình trạng thoái hóa đốt sống cổ, sau khi kiểm tra lâm sàng, bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị hợp lý nhất, có thể áp dụng 1 hoặc kết hợp một số biện pháp hiệu quả sau:

Xoa nắn bằng tay với phương pháp Bấm huyệt- Massage trị liệu Đông y chuẩn y khoa, biện pháp này giúp điều chỉnh sai lệch bên trong khớp, giải phóng các chèn ép, tăng tuần hoàn máu, từ đó giảm đau hiệu quả, xương khớp hồi phục nhanh.

Thực hiện vật lý trị liệu hỗ trợ giảm đau, kháng viêm như: chiếu ánh sáng hồng ngoại IR, chiếu tia Laser cường độ cao, thực hiện xung điện kích thích hoặc dùng sóng xung kích RPW (nếu có tổn thương phần mềm),…

Châm cứu trong y học cổ truyền cũng có thể được áp dụng trong một số trường hợp nhất định nhằm giúp tăng cường lưu thông máu, giãn tĩnh mạch, điều hòa khí huyết bên trong cơ thể.

Ngoài ra, bác sĩ còn hướng dẫn bệnh nhân thực hiện một số bài tập vận động đơn giản dưới sự hỗ trợ của các kỹ thuật viên hoặc tự luyện tập nhằm tăng cường sự vững chắc cho hệ xương khớp và đẩy nhanh tiến độ phục hồi.

Bên cạnh đó, để đem lại hiệu quả tốt, An Phúc đã ứng dụng và nhập khẩu hàng loạt thiết bị máy móc hiện đại từ nước ngoài như: máy vận động trị liệu phục hồi chức năng ATM2, máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, sóng ngắn, sóng siêu âm, sóng xung kích RPW, tia Laser thế hệ IV,….

Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn giỏi cùng các kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, tận tâm, có đầy đủ chứng chỉ hành nghề, bệnh nhân có thể hoàn toàn an tâm khi thực hiện khám và điều trị An Phúc.

Liên hệ ngay chúng tôi để được tư vấn miễn phí và điều trị sớm nhất.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Hoặc gọi 07899 78992 để được hỗ trợ trực tiếp

*Thông tin của bạn sẽ được bảo mật tuyệt đối

Comments are closed.

77 Hoàng Hoa Thám

P13, Tân Bình, TPHCM

0768123768

Tư vấn miễn phí

iBone FiSiO - Viện Điều Trị Cơ Xương Khớp

Nơi trao gửi niềm tin sức khỏe

Giờ làm việc

Thứ 2 đến chủ nhật : 9h - 21h
Đặt hẹn Hotline Chat